{"product_id":"abnehmen-mit-pizza-ebook","title":"Ich will abnehmen … aber ich will trotzdem Pizza essen","description":"\u003ch2\u003eAbnehmen mit Pizza: ein E-Book für deinen Alltag\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDu möchtest abnehmen und dein Lieblingsessen behalten? „Ich will abnehmen … aber ich will trotzdem Pizza essen“ erklärt die Grundlagen des Kaloriendefizits und zeigt, wie du Mahlzeiten, Restaurantbesuche und Wochenenden alltagstauglich planst.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDas bekommst du als PDF\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e48 Seiten auf Deutsch von Willi Neufeld\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 Kapitel: Kaloriendefizit, Lebensmittel, Restaurant, Wochenende, Alkohol, Süßigkeiten, Bewegung und realistische Ernährung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 einfache Rezepte, eine flexible Beispielwoche und einen Einkaufsplan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinen 4-Wochen-Startplan mit 28 kleinen Aufgaben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4 Arbeitsblätter mit insgesamt 26 ausfüllbaren Formularfeldern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEin klickbares Inhaltsverzeichnis und ein Quellenverzeichnis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eMit oder ohne Kalorien zählen starten\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDu lernst sowohl einen Einstieg mit Zahlen als auch einen Weg über Mahlzeiten, Portionsgrößen und Gewohnheiten kennen. Es gibt keine pauschale Kalorienvorgabe für alle und keine Garantie für eine bestimmte Gewichtsabnahme.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDigital lesen und ausfüllen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDu erhältst ein digitales E-Book als PDF, kein gedrucktes Buch. Die Arbeitsblätter lassen sich ausdrucken oder mit einem geeigneten PDF-Reader ausfüllen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eFür wen ist der Ratgeber gedacht?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFür Erwachsene, für die eine Gewichtsabnahme sinnvoll ist. Allgemeine Information, keine individuelle Gesundheits- oder Ernährungsberatung. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Untergewicht, Essstörungen sowie relevanten Erkrankungen oder Medikamenten ist individuelle fachliche Beratung erforderlich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eText und Gestaltung wurden mit KI-Unterstützung erstellt. Quellen unter anderem von DGE, WHO, NHS und NIDDK sind aufgeführt. Eine medizinische Fachprüfung ist nicht ausgewiesen.\u003c\/p\u003e","brand":"Willi Neufeld","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55186325799255,"sku":"PIZZA-EBOOK-DE-01","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1025\/0770\/8759\/files\/ich-will-abnehmen-pizza-essen-cover.png?v=1790610909","url":"https:\/\/1z2m71-qw.myshopify.com\/products\/abnehmen-mit-pizza-ebook","provider":"Abnehmen für normale Menschen","version":"1.0","type":"link"}